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Une salade de pomme de terre toute en légèreté
Oui, comme d'hab à cette période du mois, mon frigo est un peu vide...
Et d'un autre coté, ba il me reste encore quelques kilos à perdre de ma grossesse (on est gourmande..ou on l'est pas...)
et en feuilletant un livre de cuisine "minceur", je suis tombé sur une petite recette de salade de pomme de terre sympa...mais évidemment, je n'avais pas tout les ingrédients...je les ai donc remplacé avec ce que j'avais chez moi et ça donne une petite recette sympa et qui change de la salade pdt thon mayo bien lourde
Il vous faut pour cette salade (ça fait à peu près 2 portions)
350g de pomme de terre
1/4 d'oignon
du concombre
1/2 poivron vert
8/10 radis
50g de fêta
et pour la sauce
1 c à c de moutarde
1c à café de miel
1c à c de vinaigre balsamique
2 c à c d'huile d'olive
on commence par éplucher, couper en petit morceaux et faire cuire à l'eau ou à la vapeur (ici 25 minutes à la vapeur) les pommes de terre
et on les découpe (radis en rondelles, poivron en petits batonnets, concombre en petits cubes (6 rondelle de 8/10 mm chacune découpé en 9) et oignon émincé finement
on coupe la fêta en petits cubes
on prépare ensuite la sauce, on mélange tous les ingrédients (moutarde, miel, huile et vinaigre)
on mélange bien
une fois les pommes de terres cuite on les laisse refroidir (au moins tiède)
et on y ajoute les crudités et la fêta
on prend ensuite nos crudités
on mélange délicatement afin de pas écraser le fromage ni les pommes de terre
on ajoute la sauce
et on remélange doucement
et il n'y à plus qu'à servir
Bon appétit !!!
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